Les phobies:
Les phobies sont une des formes pathologique de l’anxiété. Une phobie est la peur anormale d’un objet ou d’une situation. L’agoraphobie, par exemple, est la peur de se trouver dans des lieux publics, entouré par la foule, et de ne pouvoir s’enfuir facilement si l’on est pris de panique.
Il y a de très nombreuses phobies : phobies des animaux (souris, chiens, serpents, araignées…), phobies de situations (peur des lieux clos tels que les ascenseurs, les tunnels, peur de la hauteur, de l’eau, de l’avion…), phobies sociales (peur de parler en public, agoraphobie, peur de rougir…), etc.
Les phobies ne sont pas seulement des peurs d’un objet ou d’une situation. Ce sont surtout des peurs irrationnelles, non justifiées ou démesurées par rapport à leur cause.
Les phobies les plus handicapantes sont les phobies sociales.
Les phobiques sociaux tendent à se dévaloriser et à survaloriser les autres. Une erreur, une maladresse, les embarrassent bien plus que nécessaire. Ils rougissent facilement, ont l’impression que tous les regards sont tournés vers eux.
Cette technique pour les phobies a contribué à la réputation de "magie" de la PNL . Vous pouvez facilement utiliser seul la séance de PNL enregistrée sur CD, en l'écoutant chez vous et faire disparaître rapidement ce comportement.
(Voir Boutique)
QUE PEUT FAIRE UNE PSYCHOTHERAPIE ?
Là encore, la PNL et l'hypnose ericksonienne permettent de faire disparaître rapidement les phobies traditionnelles (le traitement étant plus long pour l'agoraphobie). Anxiété et angoisse trouvent également, avec un peu de persévérance, des améliorations et régulièrement des solutions complètes...
Pour ce qui est des phobies, l'écoute de la séance sur le CD peut vous aider rapidement à la faire disparaître.
Alors, si vous le souhaitez,
A bientôt.
target="_blank">